孕妈妈在做糖筛前需要注意哪些事儿？工具/原料more宝宝妈妈方法/步骤1/5分步阅读

1.糖筛的前一天要清淡饮食，适当控制糖分的摄入，但也不要过分控制，否则反映不出真实情况。

2/5

2.在做糖尿病筛查前，要先空腹10小时再进行抽血，也就是说孕妈妈在产检的前一天晚上10点以后应禁食。检查当天早晨不能吃东西、喝水。

3/5

3.喝葡萄糖粉的时候，孕妈妈要尽量将糖粉全部溶于水中。如果喝的过程中洒了一部分糖水，将影响检测的准确性，建议改天重新检查。

4/5

做这项检查是为了真实监测孕妈妈的身体状况，因此孕妈妈去做糖筛之前，除了空腹，不需要做特别的准备，不要刻意改变平时的饮食习惯，否则检测就没有任何意义了。

5/5

如果为了达标而“弄虚作假”，欺骗的不仅是医生，更是你和宝宝。

想要糖筛一次过，我们需要的不是什么临时抱佛脚的独门秘籍，而是从怀孕开始就合理安排饮食，少食多餐、少油少盐、营养均衡，并根据自己的情况选择做一些温和的运动，比如散步、游泳、慢跑、瑜伽等